Old friend why are you so shy?!

Nii, järjekordne päev, kus pean kirjutama blogi :) Vahest ma lihtsalt ei viitsi, aga siis ma m6tlen, et Teie pärast kallid lugejad ma pean seda tegema :) No, mida ma kirjutan siia ? :)

Logelemine, logelemine, logelemine.

6htuti saanud natuke tööd ka teha, aga hetkel ei pakuta eriti, sest mul ei ole oma Soome isikukoodi käes ning see tähendab, et lepingut ka ei ole. Varsti peaks k6ik kätte saama :)

Nii, räägin siis Teile oma m6ttest ka ;) Eile rattaga s6ites m6tlesin nendele mängu pulmadele, mis kunagi teha sai :D M6ni v6ibolla m6istab juba kuhu ma sihin :D Igastahes korraldaks Saldas noorukite vahel pulmad ? :D Minu arust on hea m6te, sest mina olen abiellunud omal ajal mitu kord, aga nimesid ei maini :D Aga mina kyll ei tea, et Salda veel noorem generatsioon oleks omanud mängu pulmi :D M6tlesin, et sellest v6iks kohe sellise pidustuste päeva teha ning laulatada 3 paari :) Ma v6iksin vajadusel olla yks pruut, aga mitme mehega ma abielluma n6us kyll ei ole :) Muidu m6tlesin, et olen yks pruutneitsidest ja fotograaf, sest k6ik tahaksid ju meenutada seda toredat päeva :D Andke teada, mis arvate, siis saan organiseerima hakata natuke juba :) Nii 6nnelik olen :D

Siis on mul veel yks m6te :D Koju tulles samal 6htul palun orgunnida mulle sauna :D Tahaks väikese sauna peo teha :D Aga kuupäev koju tulekuks on paigas, aga Teile ma ikka ei ytle ;) Samal hetkel, kui Tallinnast kodu poole hakkan tulema, siis helistan m6nele paremale tuttavale :D Saavad siis mul maja ees seista, kui ma koju j6uan :)

Yleeile tegin Mareki keemia töö ka ära, aga seda ka natuke 6psi abiga :D Saatsin need ylesanded, mida ei osanud 6petajale ja tema tegi need ära ;) Eile käisin SHOPPAMAS !! Wooohoooo! Nii m6nus oli :) Sain yllatavalt palju riideid, sellise summa eest ja just selliseid riideid, mida ma alati olen tahtnud :D

Täna käsisn saunas ja värki :)

Juba loen päevi kuna koju saab :) Eks see igatsus on suur, aga kannatan ära :) Igayks, kes vähegi igatseb mind palun kirjutage seda mulle ja siis ma saan olla kindel, et mind ikka oodatakse koju :) Ja vaadake, et korvpalli r6ngas selleks ajaks ilusti yleval on, muidu saab m6ni peksa ;) 

Aa, räägin nalja ka teile :D Täna tööl hakkas mul igav ja mul oli natuke aega. Eemalt silmasin kasti, mis oli natuke katki ja t6mbasin selle endale selga :D Seisan kapi najal ja ootan teist töötajat :D Vaatan talle jumala surmt6sise näoga otsa ja ytlen: "Mina olen tänaseks täitsa kastis!" Te ei kujuta ette, kuidas ta naerma hakkas, ta ei suutnud l6petada :D Tegime siis 15 minutit kakao pausi ja rääkisime minu kasti sattumisest :D

Olen ka batuudil hypanud ja värki ning pean mainima, et olen natukene isegi alla v6tnud, aga mulle öeldi, et selle tööga v6tan veelgi rohkem :)

Sayonara! Adios Amigos ;)

Your tears are cleaning the windows of your soul.!

Ma vaatasin täna yhte suurepärast meest rääkimas ning leitsin endalegi midagi m6tlemiseks nign m6istsin paljusid asju. Sellel mehel ei ole käsi ega jalgu, ta syndis sellisena, aga ta naudib oma elu! Ta 6petas seda minulegi :)
Ma m6istan, et ei vaja endale poissi, kellega koos hetkel oma elu veeta. EI! Ma olen mina ise ning kyll kunagi keegi tuleb, kes hakkab mind sellisena armastama nagu ma olen! Jah, olen öelnud, et olen paks ja kole ja veel paljusid inetuid asju enda kohta. Aga enam ei ytle. MA ARMASTAN ENNAST SELLISENA NAGU MA OLEN! Ma olen ilus! Ma olen kyll teistest suurem, aga keda see huvitab? MInd enam mitte! Ma olen MINA! See on peamine! Ma lihtsalt ei jaksa enam kuulata seda halba juttu enda kohta! Mina hakkan elama täisväärtusliku elu nagu paljud teised ja miks ma ei v6ikski? Ma tänan neid inimesi, kes on yritanud mulle selgitada neid t6siasju, mida ma just m6istsin tänu sellele suurepärasele mehele! 

Vaadates seda filmi, mis ta tegi, nutsin ma terve aja p6him6tteliselt. Tegelikult ei m6ista keegi seda kui Sind kutsutakse paksuks iga päev. Nad ei tea seda ennem, kui see juhtub nendega. V6i kui mu isa ära suri. Mul oli klass, kes mu järgmisel päeval taas ellu t6i! Ma t6esti tänan neid selle eest! Ma olin 10-aastane. V6ibolla ma räägin/kirjutan sellest liiga palju, aga see t6esti t6i mu piirile, kus hakkasin uskuma k6ike, mida inimesed mulle ytlesid. Et ma olen paks, et ma olen, et ma ei ole midagi väärt. Keda ma petan. Ma olen ilus! Ma ei ole paks! Ma olen lihtsalt teistest suurem, sest mul on suurem syda! Sinna mahub vähe inimesi, aga palju toredaid nind mäletamist väärivaid mälestusi. Ma tunnen ennast kui uue inimesena. See on suurepärane tunne! 
Täna valvasin poissi ka natuke aega! Hakkas kohe nutma, kui ema ja isa ära läksid. Ma hakkasin lihtsalt naerma! Olen 6el ma tean. Aga ma suutsin ta maha rahustada. Ma LAULSIN talle. Ta kuulas ja naeratas ning kohe kui l6petasin hakkas uuesti nutma. Laulsin talle laulu Crux- päikselisem pool! Suurepärane laul. Siis t6in ta arvuti taha ja lasin talle laule ning lauslin ise kaasa. Ta t6esti nautis seda :) Nii tore :)
M6tlesin, et panen endast m6ne pildi ka yles, sest te pole ju mind 2 nädalat näinud :) T6esti nii kaua juba siin olnud? :O Jube m6elda, aga kunagi satun koju ka :)
Siit tulevad siis pildid :) 

 Olen loll, ma tean, aga kuidas muidu nalja saab, kui ise ei tee? ;)

 See pilt on tehtud natuke aega tagasi, kui mu elu muutus tänu sellele imelisele inimesele! Nutmine on minu hinge akende pesemine, sellepärast ma ennast hiljem hästi tunnengi :)

SAYONARA! ;P

Welcome to my life.!

Ausalt öeldes, ei tahtnud alguses siia kirjutada, aga nyyd te lausa sunnite mind oma tundeid väljendama. Igastahes istun rahulikult msnis ja siis järsku Airo kirjutab mulle.

Air0 |saunas tõnuga says:

Ma ytlen ausalt.. Suht igatsen Sind

I say:

ma sind ka :')

t6id pisara silma

Air0 |saunas tõnuga says:

Anna andeks,aga jh,sinuta pole sama

I say:

mis m6ttes?

Air0 |saunas tõnuga says:

Igav ja nagu,teistsugune

I say:

minuta on igav?

Air0 |saunas tõnuga says:

Mhm

Teistsugu.e

Ma olen shokis, millega ma teie igatsuse olen ära teeninud? Ma lihtsalt ei m6ika seda. Nagu rääkisin yks päev Maigiga ja ta ytles, et igatseb mind. Ma arvasin, et ta teeb nalja, aga v6ta näpust ei teinud. Brenda ka pidevalt kurdab sama asja (vabandust selliste s6nade eest nagu kurtma ;) ), siis Helena on mulle kirjutanud, Ingrid, Auli. No Maik ytles, et nemad igatsevad mind ja ma ei tea, kui palju NEID on. Jonnu ka igatseb, rohkem ma ei tea. No muidugi perekond ka. Ma pole kahte nädalatki ära olnud.

Igastahes on mul nendele jubedatele igatsejatele yks hea uudis. Mul on kuupäev v6i vähemalt tagasi tuleku nädal välja m6eldud, varsti bronnin piletid ka ära, aga ma ei ytle kellelegi, millal ma tulen nii, et kui ma Sulle Airo yhel hetkel helistan ja 6ue kutsun, siis ära imesta ;) Ja Maanu Sina ka. SIIS TE RAIPED LIHTSALT JOOKSKE!!!! ;D

Tegelikult on mul siin väga huvitav olla ning töörikas elu ka. Eile käisin s6brannaga matkamas. Yle 20 km ja jalad vesivillides. Täna valvasin last pool tundi. Tulin nyyd töölt koju ja leidsin tupla oma toast laualt. Nii armas. Aga eks ma hoian teid veel oma eluga kursis :)

SAYONARA!!!

I will always love youuuu.!

Nii, et siis eile oli Saldas jaanipäev, kus oleksin tahtnud isegi olla. Vaadates neid pilte, mis Margit tegi, siis tuli igatsus peale. Pealegi väitis ta seda, et mind igatsetakse seal, mis on natuke syrreaalne. Kuigi jah, on inimesi, kes igatsevad. Neile lohutuseks 3-5 nädalat veel, mitte kauem :) Varsti panen kindla kuupäeva ka paika, aga teile kallid lugejad ma seda ei ytle ;) Olen 6el, olen :)

Olen nyyd m6nda aega tööl käinud ning tean juba, kuna esimese palga saan :) Igastahes on sellega jamasid, sest esmaspäeval, kui lepingu kätte saan pean minema maksuametisse ja siis veel endale Soome pangakonto tegema. Imelik, et nad Eesti kontole raha ei saa laadida. Aga kui nii, siis nii.

Mul on isegi väga hästi läinud, 6de pidevalt helistab ning olen natuke yle nädala siin olnud. M6ni nädal veel ja ongi k6ik, aga raha on vaja :) Kolmapäeval valvan last ka natuke aega, aga see on ilge piripill. Yks päev kysisin temalt, et miks ta nutab? Tema vastas oma krokodilli pisaratega, et tema ei nuta. Ma hakkasin naerma selle peale. P6ristab r-i :)

Mis k6ige naljakam, tänaval ei saa ka rahulikult k6ndida ilma, et keegi järgi vaataks. HAIGE! :D Ei tea kyll, mis siin toimub. Olen 6ppinud soome keelt ka rohkem. Poes käimisega saan hakkama, muud polegi vaja :D Siis otsustasin veel, et hakkan intesiivsemalt trenni tegema. V6iks mingi 10-15 kilo kaotada selleks ajaks, kui Eesti tagasi tulen :)

Yhest asjast ma ei saa ikka aru. Mul ei ole sellist tunnetki nagu ma kodust ilgelt eemal oleksin. Kuigi 680 km ei ole ju yldse pikk ma, eks :D See linn siin on nagu Rakvere. K6ik tundub nii sarnane :) Ja siis ma sain endale eestlasest s6branna, kes on iseloomult täpselt nagu mina :) Kyll on alles tore, eks :D

1 nädal ja 2 päeva olen kodust eemal olnud ning juba igatsetakse, hmm, mis te siis teete veel, kui ma sealt kolkast minema kolin? See on kindlasti kunagi plaanis, aga rohkem ma sellest ei viitsigi kirjutada. 

Homme veel lebo päev ja siis saan jäll etööle minna :) See on lihtne, aga aega selleks on antud vähe. Mind pannakse koguaeg mingi masinaga ringi jooksma, et p6randad puhtaks saada. Ja veel pean vetsusid koristama. Kuradi naised ei hoia nii hästi korda, kui mehed ;D Kui koju tulen ei taha vist vetsude puhastamisest mitte midagi kuulda :D

Aga jamh, SAYONARA!!

Please don't leave me .!

Teate, mida ? :) Selle postituse pyhendan mina oma kallile s6brannale Johanna Mäitsile. Miks? Tal on täna l6petamine :) Suur tydruk juba v6i mis? ;D

L6puks on see päev käes, Sa l6petad 9. klassi! Tubli tydruk! :) M6tlesin, et tuletaksin Sulle m6ned paremad mälestused meelde.
Kas Sa mäletad veel seda aega, kui Sa viimases majas elasid? Mina igastahes mäletan. Ma ei osanud Sind kuidagi 6ue kutsuda alguses, sest ma ei teadnud, kus Sa plika täpselt elasid. Mäletan sellest ajast veel seda ka, et yhel korral tulid Sa 6unu täis kotiga 6ue. Me istusime minu maja ette maha ning s6ime isukalt neid. Olid head 6unad vist, seda ma täpselt ei mäleta :)
Siis, kui te kolisite samasse ridaelamusse, muutus asi lihtsamaks. Siis, kui me oma "lastega" jalutamas käisime ja nad maja ette magama jätsime ning ise maja taha syya läksime tegema ;) V6i kui me mängisime, et meil on omad koduloomad ning tegimje sigadele syya ;D V6i siis kui me 6htuti ratastega s6itsime ning mängisime, et nad on hobused ning me oleme kaarikute vedajad. V6i siis, kui me mängisime, et meie rattad on mootorrattad :D OLi tore aeg, oli :D
Eriti hästi mäletan ma meie yhte tyli. Sa karjusid mulle, et Sa tuled varastad mult köögist aknalaualt SIM-kaardi ning l6hud selle ära. Pärast tulid pulgakommidega ning palusid vabandust ja ytlesid, et Su issi  ytles, et me ei tohi tylis olla.
Sellest tylist edasi hakkasime kahjuks vähem suhtlema. Me ei puutunud päris pikka aega kokku kuigi kui nägime, siis rääkisime. Kooli aeg suhtlesime veel vähem. Aga nyyd on need ajad vist 6nneks möödas, ma vähemalt loodan :)
Aa, ma mäletan veel seda ka, kui Saldas veel volbrikat ei toimunud, aga meie kaks lolli pidime siiski n6idadeks riietuma ning jalutama minema Salda vahele :)
OLID AJAD, OLID MAJAD! JA KA MURU OLI ROHELISEM :D
Tegelikult on see väga tore, et me jälle oleme hakanud tihedamalt suhtlema. Sa oled mulle yks suur moraalne tugi. Ma loodan, et Sul on ka hea meel selle yle ning et ma ikka vastan samaga Sulle nagu Sina mulle :)

Meie keemia ja mata 6ppimised on yle k6ige olnud siiski. Just sellepärast, et Sul laksab "NATUKE" ära :D

Siit algab uus elu Jonnu! Hakkad ise veel rohkem otsuseid tegema ning rohkem parema tuleviku nimel pingutama. Usu mind, ma tean ju! :) Ateist nagu ma olen, aga ikkagi ;)

Soovin Sulle ilusat l6petamist! K6ike paremat edaspidiseks! Uued teadmised on peamised nagu alati! :) Ela oma elu M6NUGA, Velloga kyll mitte, aga ikkagi! Armasta suusatamist edasi ning pooseta natuke Velloga :)

T6ESTI TUBLI TYDRUK OLED! :) 
Kui tagasi tulen, siis kallistan k6vastiiii! :D
Seniks aga virtual hug! :)
OLE TUBLI! :)

Hey I just met you and this is CRAZZZZZYYYY!!

Enne kui alustan oma tavalise mulaga, siis mainin ära, et hakkan blogi kirjutama yle päeva v6i veel hullem siis kui aega on ;) Jamh, homme pean minema maksuametisse, seal tehakse mulle mingi asi ja siis saan oma töö lepingu ka kätte :)
Eile hommikul käisime k6ik koos kohalikus koduloomade nn "muuseumis" ;) Armsad loomad ja värki, tegin pilte m6nuga, kui tagasi kunagi tulen, mis juhtub alles järgmine kuu, siis kutsun k6ik s6psid kokku ja teeme yhe pildi 6htu :) Nii, mis veel. Eile mängisin poisiga ka pääris palju :)  6ppisin soome keelt ning lebotsesin enamasti :)
Täna hommikul käisin vaatamas, kus poisi lasteaed on. Ypris lähedal nii nagu ma arvasingi. Siis tulin tagasi, rääkisin Auliga juttu. Käisin poes ja ostsin 16 jäätist :D Tulin tagasi, tegin endale syya, vaatasin telekat ning laulsin arvuti taga :D Ja saabuski aeg, kui pidin minema tööle. Panin asjad k6ik ilusti valmis. Läksin esiku jalan6usid jalga panema ning siis juba tuldigi mulle järgi :)  Sain oma kollase SOL-i särgi ning homme saan arvatavasti ka punased  pyksid, siis teen pilti ning panen siia yles. Iseenesest on töö kerge, aga selle maht on suur. See eestlasest naine, kellega ma täna töötasin, ytles, et ma v6i kahe nädalaga 400 eurot kokku saada :D ME LIKEY ;D Jamh, homme hommikul pean kell kuus olema tööpostil ning siis saab töd teha. Tänasest juba jalad valutavad, aga eks see ole harjumise asi :) 
Alles 5 päev :) Kunagi tulen Eestisse ka, aga mitte veel :D Aga tavai siis. Tsau-plau ja olge ikka m6nusad edasi :D 

SAYONARA! :D

Laulupidu 2011.!

Mälestused missuged :) Pisarad silmis istun siin arvuti taga :') K6ik oli lihtsalt nii ilus, pingutuste rohke. EESTLASED ON LAULURAHVAS!!

Midagi huvitavat.! Minu jaoks oli vähemalt :)

1. Ananass on looduslik valuvaigisti. See sisaldab põletikuvastaseid ensüüme, mis leevendavad valu sääraste haiguste puhul nagu liigesepõletik, väidavad Readingi ülikooli teadlased.

 2. Granaatõunamahl võib ennetada südamerabandust. See imevedelik parandab teadlaste väitel vere juurdevoolu südamesse ja alandab vererõhku.

3. Sibul on looduslik antibiootikum. Tõsi, see teeb küll hingeõhu vängeks, kuid sisaldab allit­siini, tugevat antibiootikumi, mis kaitseb ka vereringesüsteemi.

4. Seened võivad peletada nohu ja külmetushaigusi. Nad sisaldavad ohtaralt immuunsüsteemi ergutavat antioksüdanti nimega ergotioneiin.

5. Peet võib intiimelu elavdada. Nimelt sisaldab see suures koguses borooni-nimelist mineraali, mis turgutab suguhormoonide toodangut.

6. Mustikad parandavad mälu. Bostoni Tuftsi ülikooli teadlased leidsid, et kui süüa iga päev pool tassi mustikaid, võib ennetada vanusega kaasnevat koordinatsiooni ja lühimälu kehvenemist.

7. Õlu on sama kasulik kui punane vein. Klaas õlut on teadlaste kinnitusel vähi ja südamehaiguste peletamisel täpselt sama tõhus nagu punane vein.

8. Sööd šokolaadi, elad kauem, hurraa! Harvardi ülikooli teadlased ütlevad, et kui süüa iga nädal paar tahvlit šokolaadi, võib eluiga pikeneda ligi aasta võrra.

9. Greibimahl võib takistada ravimite mõjumist. Kui võtate mingeid rohtusid, ärge neid selle mahlaga küll alla loputage, sest see takistab mõne medikamendi lõhustumist.

10. Ärge jooge toidu juurde teed ega kohvi. Neis sisalduvad tanniinid takistavad mõningate toitainete imendumist. Näiteks vähendab lõunasöögi juurde rüübatud tass teed poole võrra raua hulka, mida organism toidust saab. Kuid klaas apelsinimahla hoopis kahekordistab seda.

Kirsid võivad podagrat ravida. Need sisaldavad keemilisi ühendeid, mis kahandavad liigesepõletikku põhjustavate kemikaalide hulka organismis.

11. Curry võib ennetada Alzhei­me­ri tõbe. India köögis kasutatav kollane pigment kurkum ehk kollajuur võib peatada valkaine amüloidi katusarnast ladestumist ajju.

12. Sidruni nuusutamine peletab astmat. Seega võivad astmaatikud oma tõvele neist viljadest leevendust leida. Rottidega tehtud katsed on näidanud, et nende hingamine ühtlustus, kui nad hingasid sisse limoneeni, mis annab sidrunile lõhna.

13. Kiivi parandab nägemist. See karune puuvili on üllatavalt hea luteiiniallikas. Luteiin on nägemist kaitsev antioksüdant.

14. Küüslauk võib parandada suu­haavandeid ja soolatüükaid. Vanarahvas soovitas lõigata küüslauguküüs pooleks, pigistada seda ja määrida enne magamaminekut soolatüügast mahlaga.

15. Ehkki arstid manitsevad soolaga mitte liialdama, võib liiga vähene soolatarbimine põhjustada madalat vererõhku.

16. Viigimari võib ennetada luuhõrenemist. See puuvili sisaldab ohtralt kaltsiumi, mida on luudel hädasti tarvis.

17. Cambridge’i teadlased on leidnud, et kõrge sojasisaldusega dieet võib sarnaneda rinnavähiravimi Tamoxifen mõjuga.

18. Kui süüa liha, mis on sütel gril­litud või kõrbenud, seate end mao-, kõhunäärme-, käär­soo­le- ja rinnavähiohtu, sest säärane toidupoolis sisaldab suures koguses kantserogeenseid ühendeid.

19. Kaneel lohutab diabeetikut. Ainuüksi pool teelusikatäit kaneeli päevas võib diabeetikutel veresuhkru taset langetada.

20. Tšilli aitab kergemalt hingata. Tšillipipras sisalduva kap­saitsiini toimel tõmbuvad limaskes­tad kokku, nohu-köha leeveneb.

21. Arbuus teeb eesnäärmele head. Rõõmusõnum meestele: arbuusi punane viljaliha sisaldab ohtralt antioksüdanti lüko­pee­ni, mis hoiab eesnäärme terve.

22. Koriander võib kolesteroolihulka vähendada. See aromaatne maitsetaim võib alandada vere kolesteroolitaset ning ennetada südamehädasid.

23. Pähkleid krõmpsutades kaitsed oma verd trombide eest. Pähklid ergutavad veresooni lõdvestava ja vereringet ergutava lämmastikoksiidi teket.

24. Paar lusikatäit maitsestamata jogurtit võib neutraliseerida kehva hingeõhu, väidavad Jaapani teadlased.

25. Kunstsuhkur teeb paksuks. USA teadlased on tõestanud, et kunstlikud magusained, nagu näiteks fruktoos, võivad ainevahetuse tuksi keerata. Nii võtad kiiremini kaalus juurde.

26. Kofeiin võib seksikaks teha. Kui tunned, et seksiisu pole, joo tassike espressot. Teadlased ütlevad, et tass kohvi ergutav strateegiliste kehaosade vereringet.

27. Mesi säästab haavanditest. Uus-Meremaalt pärit Manuka meest on leitud maohaavandeid ennetavaid aineid.

28. Oliiviõli võib olla südamele sama kasulik kui aspiriin. Uurimine on näidanud, et oliiviõli põhiline koostisaine oleokantaal sisaldab samasuguseid aineid kui valuvaigistid, mida määratakse südamehaiguste puhul.

29. Väike naps teeb saledaks. USA teadlaste uurimuse andmeil on naistel, kes aeg-ajalt väikese napsi teevad, 27% väiksemas rasvumisohus kui täiskarsklased.

30. Kui sul on kõrge vererõhk, puista seesamiseemneid näiteks salati peale. Nad on ka oivaline valgu-, kaltsiumi-, raua- ning niatsiiniallikas.

31. Avokaado tõstab tuju. Need hõrgud rohelised puuviljad teevad tuju heaks, suurendades vere serotoniinisisaldust.

32. Praetud muna ravib pohmelli. Teadlased soovitavad kassiahastuse puhul traditsioonilist inglise hommikueinet. Võlukomponendiks on praemunad, mis sisaldavad tsüstiini. See aminohape aitab mürkaineid välja ajada.

33. Tee kahandab vähiohtu. Tees leidub tublisti flavonoide, hai­gusevastaseid aineid, mis alandavad vererõhku, võitlevad vähiga ning ennetavad isegi kortse. Juba ainuüksi tass päevas võib maksavähiohtu poole võrra vähendada.

34. Rabarber päästab kõhukinnisusest. See kevadine vili sisaldab looduslikku lahtistit.

Roheline tee pole mitte üksnes suurepärane antioksüdant. Seda rüübates päästad end ka valulisest kuumalööbest.

35. Krõbeda koorega leib teeb vähile säru. Teadlased on leidnud, et krõbedas leivakoorikus on kaheksa korda rohkem vähivastaseid antioksüdante pro­nül­lüsiine kui ülejäänud leivas.

36. Lahja piim pole mitte üksnes kalorivaesem kui täispiim, vaid sisaldab ka rohkem kaltsiumi, valku ja B-vitamiine. A- ja E-vitamiini on temas siiski vähem.

37. Aberdiini ülikooli teadlased väidavad, et hommikusööki tuleb raudselt süüa juba ainuüksi tervise pärast. Nimelt hoidvat hommikueine ära söögitoruvähi.

38. Jäätis paneb juuksed läikima. Kuna jäätis sisaldab kõvasti B2-vitamiini, siis võib see maius su juustega imet teha.

39. Aeduba teeb nooremaks. Tead­lased nimetavad aedubasid antioksüdantide sisalduse poolest maailma üheks kasulikumaks toiduks.

40. Külmutatud köögivili on sama tervislik kui värske. Ehkki värske köögivili on üldiselt kõige parem, jääb ka külmutatusse enamik toitaineid alles – eeldusel, et köögivili on külmutatud kohe pärast korjamist.

41. Linaseemneõli teeb saledaks. Kui niristad salatitele ja suppidele linaseemneõli, võib kehal tekkida petlik täiskõhutunne, ja organism jätab varuks vähem rasva.

42. Teekotike ravib külmaville. Kui suuveerele on tekkinud ohatis, jahuta seda külma teekotikesega. See vähendab põletikku.

43. Kuum vesi hävitab naeratuse. Väga kuumad joogid võivad põhjustada igemete taandumist, mis omakorda seab igemed nakkusohtu. Lase joogil enne rüüpamist maha jahtuda.

44. Spinat tekitab neerukive. Spinati-sugused oksalaadirikkad toiduained võivad ergutada neerukivide teket.

45. Rasvane kala tõrjub artriiti. Lõhe, makrell ja teised rasvased kalad võivad liigesepõletiku tekke ära hoida. Arstid soovitavad süüa 2–4 portsu nädalas.

46. Mahl lagundab hambaid. Puuviljamahlas sisalduv fruktoos võib hambaid lagundada. Joo mahla toidu kõrvale või näri pärast söömist nätsu.

47. Gaseeritud joogid võivad immuunsust kahandada. Gaseeritud jookides leiduv tartrasiin viib kehast tsinki välja, ent tsink mängib immuunsüsteemi talitluses tähtsat osa. Soovitatav päevanorm on 15 mg.

48. Makaron toob une. Kui sul on raskusi magamajäämisega, söö enne voodisse heitmist süsivesikuid. Kõige tõhusamad on liitsüsivesikud, nagu näiteks täis­teramakaronid ja -leib.

 

Välisaja­kirjanduse põhjal Triin Tael

I wanna stay up all night.!

Teate, mis päev täna on? Laupäev, jah. Maanu peab synnipäeva, jah (Palju 6nne Sulle! ;) Kui tulen, siis kallistan!) Täna on SAUNAPÄEV :D Wipii :)

Täna tutvustati mulle linna, kus ma hetke seisuga elan :) Ilus koht, kena vanalinn ja see on peaaega sama suur linn, kui Rakvere. Näidati ka kohti, kus arvatavasti koristama hakkan, suured kohad. Muud ei oskagi öelda.

Olen juba kolmandat päeva siin ning juba hakkan ära harjuma, homme lähen yklsi ka vist jalutama, kui ära eksin, siis on telefon ju olemas. Sain omale Soome numbri ka :) Laheee! :) Mind v6etakse, kui oma last siin juba, toredad inimesed. Yritavad minuga v6imalikult palju suhelda ning k6ik on korras. M6ne inimesega kodust olen suhelnud ka :) Airo ja Maanu ja Brenda ja Krissu ja Inxu, rohkem polegi. Aga alles kolmas päev :)

Istusin siin arvuti taga ja m6tlesin, et hakkan blogi kirjutama, pisike poiss tuli minuga rääkima ning ajasin käed pikka, et äkki tuleb sylle mulle, nalja pärast, ise ei uskunud. AGA tuli kohe! Täitsa uskumatu, ju siis ma meeldin talle. Täna päeval ei tahtnud magamagi minna, sest tahtis minuga mängida :) Armas laps, ma ei ole vähemalt ainuke p6selohkudega :D

Tahtsin veel kirjutada sellest, et käisime pitsat söömas ning sain suure yllatuse osaliseks. SEE OLI NII SUUR. Taldriku diameeter oli vähemalt 30cm ja taldrik ajas veel yle ka. Jubeee, yle poole pitsa on kylmakapis ja ootab söömist. Soomlased on suurustus hullud :) Aga seda mitte halvas m6ttes :)

Kui te minuga yhendust tahate saada ja mind ei ole parasjasti hetkel sees, siis mu maili aadress on kelluke16@gmail.com :)

SAYONARA! 

Your like a laserlight.!

Tänane päev oli suht äge. K6ik algas hommikul, kui kela seitsme paiku kuulsin, et poiss tahab kontrollima tulla, et kas ma ikka olen siin. 6nneks ta ema ei lubanud tal mind segada. Jäin uuesti magam ning kui t6usin tegin igapäevased toimetused ning oligi sel hetkel k6ik.

Hakkasin telekat vaatama ning 6ppisin soome keelt. Käisin yksi poes ning ostsin omale kummikommi. Seal oli k6vasti lagritsat, ei olegi enam nii suur fänn, kui alguses. Lihtsalt liiga kange :)

Siis kui tagasi j6utsin vaatasin veel natuke telekat. Siis tulid Markku ja Leevi koju ning me vaatasime koos telekat. Käisin töövestluesl. Alustan esmaspäevast :) Olen tubli ma tean ;D

Tulime tagasi ja Leevi oli huonolla tuulella (halvas tujus). Otsustasin, et ei tee taga hetkel tegemist, kui ta viriseb ja nii. Aga 6htuks rahunes ta maha :) Hyppas diivani peal ning ytles, et nii vahva, et ma siin olen. Siis kui magama oli aega minna, siis ei julgenud jälle, sest kartis, et kaon ära kuhugi :)

Siis s6ime ning ma hakkasin uuesti telekat vaatama. Katson TV-da :) Hakkab tulema :D Pererahvas läks magama, aga mina vaatasin filmi ning nyyd istun natuke arvuti taga ja kirjutan blogi. Motherhood on hea film minu arvates vähemalt, aga natuke igav :)

Tänaseks ma arvan aitab, aga ma kirjutan homme vist jälle ;)

SAYONARA!!!

Eeee Macarena Macarena baila balia.. :)

Niin nyt minä olen suomessa ja olen iloisen :) Igastahes oli tänane päev väga väsitav, aga no mis sa teed, kui kodust yle 600 km eemal. Veidi imelik on olla, aga elame yle. Jonnu oli ka armas hommikul saatis s6numi mulle :)  Aga jamh, kui sinul on minust savi, siis on minul sinust ka! Lihtne ja loogiline.
Siin ootas mind soe vastuv6tt, maja v6ti, oma tuba. K6ige parem selle toa juures on see, et see on SININE! :) Nii tore on ikka :) Ega ma nyyd koju kyll veel tulema ei hakka, aga kuidagi imelik on eemal olla. Tyhi tunne natuke :) Elan yle, sest yks pisike kindlasti täidab selle tyhja tunde :) Nii armas on see poisike ikka :) Tuli mulle head und soovima, siis läks korra ära ja siis tuli uuesti ;) 
 
Hahahaha see pilt on nii v6imas! :)
Igastahes tänaseks aitab siia, kui tahate kirjutada minuga, siis on olemas facebook, skype ja ka msn ning mul on mail ka olemas :D

SAYONARA!!

I'm Aliiiiivvveeeee.!

Lõpuks sai minu jaoks ka see koolikene täna läbi. Pung vedas meid Neeruti metsas ringi mööda räpaseid nõmedaid radu. LAHE!! Vähemalt olid integreeritud kursused kõik viied :D Tubli tüdruk olen ma tean! :)

Terve päev on mul olnud suht paha olla. Ei ole eriti söönud ka midagi. Nõme! Ja siis hädaldan, et ma paks olen. Viimane moodul koolis oli kaalulangetavate preparaatide ehk tabletide kohta :S Lahe oli istuda seal ja kuulata, õps vältis minuga silmsidet ja nii lahe! Pärilik eelsoodumus, lahe värk eks. Mis ma teen, kui enamus isapoolsest suguvõsast selline on? Ema sarnaseks ma ei saa elusees. 

Aa, ja siis on tore päeva lõpus niisama mõne pärast valu tunda. Niisama kedagi lüüa on ju jumala lahe eks.

Vahet pole enam. Olen kuri tädi 123. Mõnna! Suht tore on olla ka. Endal paha olla ja siis tuleb keegi lihtsalt lampi/pirni lööma sind. Jeee, päev läks korda!

Niisiis natuke veel ja läinud ma olengi. Saategi minust kohe pikaks ajaks lahti. Ei viitsi kuulata seda vingumist ja virisemist ning muudki jura. Ma mõistan, et ma paljudele ei meeldi, aga järgmine kord palun näkku öelda seda! Ma ei viitsi enam kõigi käitumist enda suhtes jälgida, kõrini. 

Aitab ma arvan sellest halamisest/kurjutsemisest. Liiga vähe magada saanud ning kui süüa ka ei taha on maailma lõpp käes. Kuigi Renataga (klassiõde) sai täna koolis arvutiklassis vägevat nalja ning seda jätkub ka praeguseks. Tore inimene.

Igastahes oleks tänaseks minu poolt kõik ning jätkuvalt tahaksin teile kallid lugejad, keda väga palju ei ole, aga on piisavalt postitada siia ühe video. Ma mõistan, kui teile Bieber eriti ei meeldi, aga no see väike kutt on piisavalt andekas :D

SAYONARA!!

Vaiba kloppimine.!

Jamh, ega siis midagi, olen vaibakloppija edasi :) Igastahes Kustikene tegi eile veits nalja :) Hardjump=vaiba kloppimine :D See muusika, mida ta lasi tuletas nii mõndagi meelde. Otsustasin, et annan teile kuulata oma lemmikremixi hardjumpist :D JAH, lemmikremix käib kokku, sest lemmik ei ole iseseisev sõna, teda ei saa defineerida. Kui ei usu, siis on olemas lehekülg eki.ee :D

Armastan seda :D

Nii, eile sain ka sommilt kirja, et mind ikka nii väga oodatakse sinna külla neile pikaks ajaks ning isegi pilte :) Toredad inimesed!

Mis ma siis veel kirjutan. Hmm, õega sain kokku lepitud, et ta tuleb kolmapäeval siia ja siis neljapäeva varahommikul sõidame Tallinna ja ta viib mu sadamasse :) Asjad laabuvad. Kati käest saan ka kohvri ning kõik hetke seisuga tipp-topp.

Kusti sai alles täna teada, et ma nelja päeva pärast Soome sõidan. Lahe! Nüüd ei ole tal kellega Käravetele minna, VÕTA AULI KAASA!!! Kaspariga vaevalt ta koos olla tahab :D

Kahekesi :P

Jamh, täna suht lahe ja ok-norm päev. Suht tavaline aga jamh. Senni pani ka hea killu maha. Kevin rääkis, et Maik tahab täiega, et ma ta sünnale lähen ja ma küsisin miks. Senni tore tüdruk ütles nii: "Äkki Sa meeldid talle?" Oi, kuidas ma alles naerda sain.

MINUST SAI TÄNA DEATH-ANGEL!! Luv it :D Avenged Sevenfold :P

Minu poolt tänaseks kõik ja nägemist või nii! 

SAYONARA!

Never gonna be alone.!

Tuli tuju jällegi kirjutada, aga milleski tõsisest muidugi. Nimelt oma isast. Kuulasin seda laulu:

Ma mõistsin, kui väga ma oma isa igatsen. Ma mäletan neid hetki, kus me koos naersime, kui tema minuga mängis. Ikka veel mõtlen ma, et ta on kuskil ära ning tänaval temaga sarnanev inimene on justkui hoop südamesse. Mulle ei ole ikka kohale jõudnud, et teda enam ei ole, et ma ei näe teda enam mitte kunagi. Sügaval sisimas ootan ja loodan ikkagi. Varsti saab sellest nõmedast päevast 7 aastat. Juba. Aeg ikka lendab väga kiiresti. Ma lihtsalt ei suuda.

Ma olin olen ja jään oma issi väikeseks tüdrukuks. Kuid nüüd olen sama palju emme väike tüdruk.

Tõsiselt igatsen teda! Kuid aeg läheb edasi.!

Broken hearted girl.!

Otsustasin teha pildiblogi. Here it comes.!

Hahah, see pilt ajas mind lihtsalt naerma ;)